Psicologia do Esporte e do Exercício – Unisociesc
Psicologia do Esporte e do Exercício

Psicologia do Esporte e do Exercício

Grátis
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  • Psicologia do Esporte e do Exercício

    Carga Horária:

    400 horas

    Duração:

    15 meses

    Unidade:

    Palácio Avenida

    Valor:

    25 x R$ R$785,00

    Objetivo

    O cenário esportivo vem crescendo a cada ano, como consequência, a demanda por profissionais qualificados para trabalhar com atletas, para atletas e praticantes de exercício é cada vez maior. Desta forma, a Psicologia do Esporte e do Exercício tem como um de seus objetivos fazer a relação entre a psicologia, fisiologia, comportamento humano e o desempenho esportivo, integrando o corpo, a mente e o exercício. Para a melhora do desempenho esportivo faz-se necessário conhecer os aspectos relacionados a prática de exercícios e esporte, bem como, as particularidades das modalidades esportivas, mas acima de tudo um profundo conhecimento a cerca dos fenômenos da psicologia do esporte, como: motivação, liderança, autoeficácia, atenção, concentração, autoconfiança, ansiedade, estresse entre outros, buscando manter o bem-estar físico e emocional para obter-se um maior aproveitamento durante os treinos e competições. O curso tem como objetivo o aprofundamento dos fenômenos psicológicos vivenciados no esporte e no exercício, além de desenvolver habilidades para avaliar, analisar e intervir perante os aspectos emocionais apresentados pelos atletas. Tendo maior entendimento nos fatores fisiológicos e treinamento desportivo. Não deixando de lado o desenvolvimento de pesquisas científicas nesta área.

    A quem esse curso se destina

    Profissionais de Educação Física, Psicólogos, Fisioterapeutas e áreas afins.

    • O que é? Onde está? E para onde vai a Psicologia do Esporte e Exercício no Brasil? (16h): História do esporte, da psicologia e da PE. Introdução à PE. Especialidades da PE. Funções e área de atuação de PE. Pesquisas atuais em PE. Padrões éticos para o psicólogo do esporte. Dra. Birgit Keller Marsili
    • A psicologia do esporte e a psicoecologia (12h): A psicologia do esporte na relação atleta/contexto. Dra. Maria Regina Ferreira Brandão
    • Métricas: Avaliação fisiológica interpretada e sua aplicação (16h): Introdução a fisiologia do exercício integrada. Observância do fenômeno: como gerar métricas para cada esporte e exercício? Aplicação de testes de VO2, potência, mobilidade, velocidade, agilidade, maturação biológica, desidratação e sudorese, composição corporal, termografia. A avaliação fisiológica como influenciador de aspectos psicológicos em atletas e não atletas. Esp. Rafael Francisco de Lima
    • Por que é necessário entender o planejamento de um treino? (16h): Princípios científicos do Treinamento Desportivo. Fundamentos do treinamento desportivo. Métodos de treinamento. Periodização e organização do treinamento desportivo.
    • Clínica do Esporte, Exercício e da Atividade física (8h): A relação dos exercícios e as doenças crônico-degenerativas como diabetes, hipertensão, doença arterial e coronariana. Exercícios em situações/populações especiais: gestantes, crianças e idosos. Exercício e estética corporal. Dr. Glaycon Michels
    • Comportamentos psicopatológicos e bem estar no esporte e exercício (8h): Transtornos alimentares em atletas e praticantes de exercício. Dependência no esporte e exercício. Transtornos psicológicos inseridos no esporte e exercício. Dra. Andrea Duarte Pesca
    • Neuropsicologia do Esporte e do Exercício (16h): Compreender as bases neurais dos comportamentos emitidos no esporte e no exercício. Desenvolver processos de intervenção baseados nas evidências das neurociências. Dr. Alberto José Filgueiras Gonçalves 
    • Relações Interpessoais no contexto esportivo (8h): Competição e cooperação. Dinâmica de grupo e equipe. Maximização do desempenho individual em esportes coletivos. Coesão. Comunicação. Liderança. Relacionamento: atleta-família, atleta-treinador e atleta-arbitragem. Influência da torcida na atuação esportiva. Condutas antidesportivas, agressão e violência no esporte. Mídia esportiva. Dra. Fernanda Tores Faggiani
    • Gênero no contexto da psicologia do esporte (8h): Evidenciar a importância do estudo sobre gênero, aprofundando nos conceitos pertinentes à área de esquemas de gênero do autoconceito e identidades de gênero, ao avaliar a multidimensionalidade de sua estrutura e relacioná-la a áreas do desporto e da saúde. Dra. Gislane Ferreira de Melo
    • Comportamentos Emocionais no Esporte (16h): Estados de Humor; Emoções no Esporte; Agressividade; Medo no Esporte; Neurose no Esporte; Fases de tensão competitiva no esporte; Conceito e mensuração de cada fenômeno. Dr. Franco Noce
    • Motivação e Clima motivacional (16h): Motivação e seus componentes: definição e utilidade. Teorias da motivação para realização e competitividade. Princípios da motivação para realização e a prática esportiva. Diretrizes para o desenvolvimento da motivação. Feedback e reforço. Dra. Adriana de Lacerda Amaral Miranda
    • Personalidade no esporte e no exercício e suas nuâncias (16h): Personalidade: conceito, moelos teóricos e métodos de mensuração. Conceito de autoconfiança; Modelo Teórico da autoconfiança; Tipos e Fontes de autoconfiança e Mensuração da autoconfiança. História e conceito da autoeficácia no esporte; Teoria da autoeficácia no Esporte; Autoeficácia individual. Eficácia Coletiva e Eficácia de Treinamento (autoeficácia do treinador). Mensuração da autoeficácia no Esporte. Personalidade conceitos e modelo teórico. Dra. Grabriela Frischknecht Dra. Andréa Duarte Pesca
    • Atenção e Concentração no Esporte (8h): Atenção. Percepção: a porta da concentração. Fases da percepção. Atenção, concentração e rendimento. Dra. Thais do Amaral Machado
      • Ansiedade no Esporte e no Exercício Físico (8h):Natureza da ansiedade. Identificação das principais fontes de ansiedade. Como e por que a ativação e as emoções relacionadas à ansiedade afetam o desempenho. Comparação e diferenciação das formas de regulação da ativação e da ansiedade. Mensuração da ansiedade. Relação entre ansiedade traço e ansiedade estado. Avaliação da ansiedade. Dra. Karen Teixeira
    • Mal do século: Estresse no Esporte e no Exercício Físico (16h):Conceitos, sintomas e fatores geradores de estresse. Mensuração, avaliação e interpretação do estresse. Psicofisiologia do estresse. Burnout, Overiting e Overtraining. Dra. Birgit Keller Marsili
    • Lesão e Reabilitação em Psicologia Esportiva (12h): O papel de fatores psicológicos nas lesões esportivas. Antecedentes psicológicos que podem predispor às lesões esportivas. Relação estresse-lesão. Reações psicológicas comuns a lesões. Sinais de má adaptação a lesão. Habilidades e estratégias psicológicas que podem acelerar o processo de reabilitação. Lesões mais comuns nos esportes. Dra. Malu Cristina de Araújo Montoro Lima
    • Medidas e Avaliação em Psicologia do Esporte (32h): Análise de jogo como fonte de dados para a intervenção em PE. Avaliação e busca de indicadores de rendimento. Entrevista e anamnese: objetivos, estratégias, alcances e limitações. Psicometria. Testes projetivos de diagnóstico e intervenção na Psicologia do Esporte. Avaliação da personalidade. Instrumentos sobre medida de coesão. Escalas. Entrevista de devolução. Dra. Andrea Duarte Pesca Dr. Roberto Cruz
    • Treinamento de Competências Psicológicas (16h): Princípios e fases fundamentais para a estruturação de um programa de treinamento de competências psicológicas. Quando e como os fatores psicológicos podem interferir no rendimento esportivo dos atletas. Técnicas e estratégias psicológicas que podem auxiliar os esportistas a atuarem no seu mais alto nível de rendimento e a alcançarem resultados cada vez mais eficazes e consistentes na sua constante busca pela excelência esportiva. Dra. Joice Mara Facco Stefanello
    • Estratégias de Intervenção em Psicologia do Esporte (32h): Aumento do desempenho. Introdução ao treinamento de habilidades psicológicas. Regulação da ativação e estratégias motivacionais. Autoconfiança. Estabelecimento de metas. Planificação do Treinamento Psicológico. Estratégias de treinamento Mental para o Atleta. Definindo competências psicológicas no esporte. Ativação. A visualização mental. Aquisição e manutenção da atenção. Lidando com pensamentos negativos. O diálogo interno (self-talk). A automatização das competências psicológicas. Competências psicológicas utilizadas em treino e na competição. Competências psicológicas em função das modalidades esportivas. Competências psicológicas de acordo com o tempo de treinamento semanal. Dra. Lenamar Fiorese
    • Planejamento de Carreira no Esporte (12h): Esporte como profissão e as variáveis desta relação. Transições e mudanças. Influencias e modelos (social, família, outrosesportistas, técnicos, etc.). O planejamento das carreiras e a estruturação de metas. A preparação curto, médio e longo prazo (pós-aposentadoria, segunda carreira). Os desafios da carreira esportiva. Dr. Leonardo Pestillo de Oliveira

    Quando foi que você parou de se perguntar quem é realmente você e qual o seu propósito no mundo? E de que forma a educação pode lhe ajudar nisto? A Unisociesc tem o prazer de apresentar o Método Direct, composto de três módulos transversais às disciplinas teóricas que farão toda a diferença na sua vida:

    • Módulo da Consciência e Descoberta (40h): para começar a trilhar o caminho até seus objetivos, é preciso criar ferramentas para fazê-lo. Este módulo inicia sua jornada na Pós Direct com Malabarizando, um treinamento lúdico que utiliza o malabarismo como ferramenta pedagógiga; o Mindfulness, que é composto de técnicas para a atenção plena que proporcionam equilíbrio mental e foco; e a Directologia, um coaching baseado na metodologia DISC© que ajudará você a entender como reforçar seus pontos fortes e melhorar outras áreas.
    • Módulo da Consciência e Descobertas (40h): você já teve a impressão de que às vezes alguém com metade das suas capacidades consegue oportunidades muito melhores? Será que os outros enxergam em você todas as suas potencialidades? Neste módulo, o Selfbranding será utilizado para mostrar a importância da autoimagem e desenvolver capacidade de venda e autopromoção online e fora das redes para que você não perca nenhuma oportunidade.
    • Módulo do Eu-preendedorismo: junte o conceito clássico de empregabilidade (capital intelectual, emocional e ético voltado para a aptidão organizacional) à capacidade de empreender e você nunca estará fora do mercado, seja colaborando com uma organização ou gerindo seu próprio negócio. O Eu-preendedorismo foca na trabalhabilidade, a capacidade de você gerar renda dentro e fora de uma empresa.
    • Projeto Direct (24h): Saia de vez do tradicional! Ao invés de um projeto de conclusão de curso, oferecemos para você um projeto de construção de curso, feito a cada módulo, para que nada seja acumulado para o final.